РЕКОМЕНДАЦИИ ПО БОРЬБЕ И ПРОФИЛАКТИКЕ ПРОТИВ КОРОНАВИРУСА

Меры профилактики и симптомы КОРОНАВИРУСА – COVID-19

Коронавирус относят к семейству вирусов, которые вызывают разнообразные заболевания у людей - от обычной простуды до тяжелого острого респираторного синдрома. Свое название он получил из-за шиповидных отростков на оболочке, напоминающих корону. 11 февраля 2020 года ВОЗ присвоила новому коронавирусу официальное название - Covid-19.

Как передается?
Источником может быть как человек, так и животное. Передается:

• воздушно-капельным путем
• воздушно-пылевым путем
• фекально-оральным путем
• контактный путем

Преобладающей формой инфекции, которую провоцирует вирус, является респираторная. Кишечная разновидность встречается гораздо реже, в основном у детей. ОРВИ, которое возникает под действием вируса, обычно длится в течение нескольких дней и заканчивается полным выздоровлением. Однако в ряде случаев оно может приобретать форму атипичной пневмонии или тяжелого острого респираторного синдрома (ТОРС). Эта патология характеризуется высоким показателем летального исхода (38%), поскольку сопровождается острой дыхательной недостаточностью. Заболеваемость вырастает зимой и весной.
После выздоровления, иммунитет не сможет защитить от реинфекции.

Симптомы коронавируса
Инкубационный период коронавируса Covid-19 может продолжаться более двух недель. Симптомы коронавируса Covid-19 схожи с симптомами пневмонии или тяжёлого острого респираторного синдрома:

• Лихорадка и повышение температуры (38 °С или выше, озноб),
• Сухой, непродуктивный кашель,
• Потеря сознания (в результате прогрессирующего разрушения лёгочных тканей),
• Затруднения при дыхании,
• Боли в области груди,
• Головная боль,
• Боль в мышцах,
• Общее недомогание,
• Тошнота,
• Рвота,
• Диарея.

Меры профилактики коронавируса

• Часто мойте руки с мылом - не менее 20 секунд;
• Пользуйтесь только индивидуальными предметами личной гигиены (полотенце, зубная щетка, расческа);
• Не касайтесь грязными руками глаз, рта и слизистых;
• Используйте маски для защиты органов дыхания. Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить: маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров; старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством; влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую; не используйте вторично одноразовую маску; использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы. Маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при уходе за больным, но она нецелесообразна на открытом воздухе.
• Регулярно делайте влажную уборку с использованием дезинфицирующих средств, не лишним будет провести дезинфекцию гаджетов, оргтехники и поверхности, к которым прикасаетесь;
• Избегайте близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа);
• Воздержитесь от посещения общественных мест: торговых центров, спортивных и зрелищных мероприятий, транспорта в час пик;
• В случае планирования путешествия, уточняйте эпидемиологическую обстановку в регионе;
• При первых признаках заболевания обратитесь за медицинской помощью.

Что делать, если в семье кто-то заболел коронавирусной инфекцией?

Вызовите врача.

Выделите больному отдельную комнату, если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного. Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.

Больной должен соблюдать постельный режим и строго исполнять предписания врача.

Часто проветривайте помещение и сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.

Часто мойте руки с мылом.

Ухаживать за больным должен только один член семьи, прикрывая рот и нос маской.

КОРОНАВИРУС И ХИМИОТЕРАПИЯ: ВЗГЛЯД ОНКОЛОГА

Уважаемые пациенты!

Мы находимся в непростой эпидемиологической ситуации, связанной с массовым распространением коронавируса COVID-19. И, конечно, особую обеспокоенность у нас, онкологов, вызывают наши пациенты, больные с ослабленным иммунитетом, которые в данной ситуации тоже находятся в группе повышенного риска.

Мы подготовили рекомендации и советы для всех пациентов, которые проходят или планируют проходить курс противоопухолевого лечения в ближайшее время.

1. В первую очередь – сохраняйте спокойствие. Дисциплина и самодисциплина – главные наши союзники. Сейчас вы должны быть особенно внимательными к соблюдению общих рекомендаций по защите от вируса и советов вашего лечащего врача в период прохождения лечения в онкологическом учреждении.

2. Вы должны быть хорошо осведомлены о симптомах коронавируса. Это повышение температуры, боли в горле, слабость, диарея, ломота в мышцах и костях. Только позже, при тяжелом течении или осложнениях, могут появиться признаки дыхательной недостаточности. Однако важно понимать, что начальные признаки инфекции могут сопровождать и токсические реакции, которые развиваются на фоне химиотерапии. Поэтому при их появлении - не паникуйте, не делайте самостоятельных выводов и не занимайтесь самолечением. Обязательно свяжитесь со своим лечащим врачом и сдайте общий анализ крови, чтобы проверить уровень лейкоцитов.

3. Одним из симптомов, схожих с симптомами вируса COVID-19, может быть диарея. Это возможная реакция организма на токсическое воздействие химиопрепаратов, и здесь очень важно своевременно начать коррекцию вашего курса лечения. Необходимо сразу проинформировать своего лечащего врача, который назначит необходимые меры защиты организма от такой реакции.

4. В период угрозы распространения вируса рекомендуется свести к минимуму контакты с другими людьми, даже близкими, если им приходится бывать в транспорте, на работе, в местах скопления людей. Постарайтесь ограничить выходы на улицу, за исключением визитов в клинику, в которой вы проходите лечение.

5. Во время передвижения в транспорте и пребывания в общественных местах обязательно надевайте маску. Мойте руки после возвращения домой или в лечебное учреждение, применяйте обеззараживающие средства. Защитить себя от нежелательных контактов можно и с помощью разовых перчаток.

6. Соблюдайте требования личной гигиены.

7. В период лечения очень важно соблюдать питьевой режим. Суточная норма - не менее 1,5 – 2 литров воды. Необходимо придерживаться рационального питания. Оно должно быть сбалансированным и разнообразным. Для пациентов с признаками нутритивной недостаточности лечащий врач может назначить специальные питательные смеси. Обсудите с лечащим врачом ваше состояние, чтобы выработать оптимальные меры защиты для вашего организма.

8. Обязательно оставайтесь на связи с вашим врачом. В случае возникновения каких-либо симптомов немедленно свяжитесь с ним.

Главный онколог Минздрава России А.Д. Каприн

Рекомендации ВОЗ о том, как защитить себя и других от COVID-19

1. Часто мойте руки спиртосодержащим средством для мытья рук или водой с мылом.
2. Поддерживайте социальное расстояние не менее 1 метра между собой и тем, кто кашляет или чихает.
3. Избегайте прикосновения к глазам, носу и рту.
4. Соблюдайте дыхательную гигиену (прикрыв рот и нос согнутым локтем или тканью, когда вы кашляете или чихаете, а затем немедленно утилизируйте использованную ткань).
5. Если у вас жар, кашель и затрудненное дыхание, срочно обратитесь за медицинской помощью, но позвоните заранее и следуйте указаниям местного органа здравоохранения.
6. Будьте в курсе и следуйте советам, которые дает ваш врач, национальный и местный орган здравоохранения, поскольку они могут предоставить вам достоверную информацию о том, распространяется ли COVID-19 в вашем регионе.
7. Граждане, которые находятся или недавно посещали (последние 14 дней) районы, где распространяется COVID-19, оставайтесь дома, если вы начинаете чувствовать себя плохо, даже с легкими симптомами, до выздоровления, но если у вас повышенная температура, кашель и затрудненное дыхание, немедленно обратитесь к врачу, позвонив по телефону, чтобы вы могли быть быстро направлены в нужное медицинское учреждение.